Todo tu ser: clase grupal

Your Whole Self

Nuestras clases son inclusivas, basadas en evidencia y respaldadas por investigaciones médicas y ciencias sociales. Aprenderá cómo funciona su cuerpo, practicará el cuidado personal y mejorará la forma en que se relaciona con los demás. Tendrá el poder de ser dueño de sus propias elecciones saludables, porque las elecciones que haga hoy afectarán su vida tanto ahora como en el futuro. Dónde están […]

Conoce tu cuerpo

Your Whole Self: Know Your Body

Desmitifique su salud reproductiva aprendiendo sobre las diferentes fases del ciclo menstrual, cómo saber en qué fase se encuentra y los mitos frente a los hechos sobre los ciclos y las hormonas de la mujer. ¡Incluso compartiremos algunos consejos de cuidado personal a lo largo del camino!

Conoce tu cuerpo

Your Whole Self: Know Your Body

Desmitifique su salud reproductiva aprendiendo sobre las diferentes fases del ciclo menstrual, cómo saber en qué fase se encuentra y los mitos frente a los hechos sobre los ciclos y las hormonas de la mujer. ¡Incluso compartiremos algunos consejos de cuidado personal a lo largo del camino!