Servicios médicos para el embarazo temprano | Recursos y asistencia para padres

Talleres y Grupos

Si está embarazada o tiene un hijo menor de un año, Usted es elegible para todas nuestras clases, programas y servicios de embarazo y crianza. Llame 717.394.1561, opción 2, para más detalles y programar!

Aprenda los conceptos básicos (¡y más allá!) de la nutrición familiar con la instructora Emily Bumgarner, RDN, LDN, dietista en la tienda de Weis Markets. Genial para mamás y papás... ¡y futuras mamás y papás!

Men's Night es un momento para que los padres, los futuros padres y las figuras paternas disfruten de una comida (¡pizza!) y se conecten entre sí y con los educadores. Es un momento para relajarse de su ajetreado día y construir relaciones con otros papás mientras aprendemos unos de otros.

Aprenda cómo realizar RCP para salvar vidas correctamente en bebés y niños con nuestra instructora certificada Adele. Nota: Esta clase no proporciona certificación de RCP.

Esta dinámica colaboración de lecciones en video y aprendizaje estilo salón de clases, la serie de creación analiza diferentes áreas, incluidas la honestidad, la bondad, el coraje, la motivación y la confianza, y cómo crear este entorno para sus hijos.

Aprenda sobre la seguridad de los asientos de seguridad con Natalie Littlehalen. Explore cómo instalar correctamente un asiento para el automóvil, explore las preguntas frecuentes sobre la seguridad del asiento para el automóvil y transporte de manera segura su paquete de alegría.

Desmitifique su salud reproductiva aprendiendo sobre las diferentes fases del ciclo menstrual, cómo saber en qué fase se encuentra y los mitos frente a los hechos sobre los ciclos y las hormonas de la mujer. ¡Incluso compartiremos algunos consejos de cuidado personal en el camino!

Si tienes entre 32 y 36 semanas de embarazo, puedes asistir a esta clase gratuita con nuestra consultora experta en lactancia. Esta clase es una continuación de la de las 20 semanas y cubre cómo ayudar a tu bebé a prenderse, diversas posiciones de sujeción, qué esperar si surgen problemas y más.

Si tienes entre 18 y 22 semanas de embarazo, puedes asistir a esta clase gratuita con nuestra consultora experta en lactancia. En esta clase, aprenderás sobre los beneficios de la lactancia materna para ti y tu bebé, además de la oportunidad de hablar sobre cualquier miedo, inquietud o pregunta que tengas.

Redefinido, nuestro grupo de pares para mujeres "la vida después del aborto", es una de varias opciones para mujeres que han experimentado un aborto en el pasado (ya sea recientemente o hace más tiempo). Dirigido por facilitadores especialmente capacitados y certificados. Obtenga más información sobre el apoyo después del aborto

Clases a pedido

Cuando estás en el Familias Fuertes ¡Programa, puedes programar estas clases individuales con tu defensor!

  • Salud sexual y relaciones

    • Evaluación de sus decisiones
    • Límites y expresión de sus necesidades
    • Señales de advertencia
    • ¡Y más!
  • alfabetización corporal

    • Conoce tu cuerpo
    • Opciones anticonceptivas
  • Conceptos básicos prenatales y del embarazo

    • Expectativas del primer trimestre
    • Emociones del Embarazo
    • Lo que es seguro en el embarazo
    • Trucos para mamás con panza grande
    • Vinculación con su no nacido
    • El mundo secreto del bebé por nacer
    • Cuidado infantil sencillo
    • El tramo final
    • Cuidarse después del parto
    • ¡Y decenas más!
  • Seguridad de mamá y bebé

    • SMSL
    • Depresión post-parto
    • Seguridad del asiento del automóvil
    • Síndrome del bebé sacudido
    • RCP infantil
  • Conceptos básicos de crianza

    • Expectativas Infantiles
    • Nutrición Infantil
    • Idioma del bebé
    • Bebé en movimiento
    • Desarrollo de niños pequeños
    • Lo importante de las palabras
    • ¡Y decenas más!
  • cuidado de mamá

    • Comprender a su bebé
    • Nutrición de mamá
    • Hacer que su bebé duerma
    • Cuidando la Higiene
    • mami trabaja
  • Fundamentos de la paternidad